Masewera olimbitsa thupi olimbitsa thupi olimbitsa thupi

Njinga ya mpweya ili ndi mayina ambiri: Beezelbub, Mbuye wakuda, mephyofele, Baphmet.

Simuyenera kuyankhula dzina lake loona, kuti liwonekere ndikukukwirira kuti mugwire.

Makina a Alistair Crowley's Cardio amakonda kwambiri kukula mu kutchuka kwake. Zolimbitsa thupi zisanu ndi chimodzi zabwino kwambiri zomwe zili pansipa sizikufuna kuti ndikhale Catekizerized, amangofuna njinga komanso zakudya zokhuza kufinya.

Uwu ndi mpweya wabwino wolimbitsa thupi kwa woyamba. Mumayamba kudziyimira nokha {1} kusungidwa motengera kuchuluka kwanu kwabwino ndikuyendetsa tsikulo.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           Izi ndi zoyimbira pang'ono pomwe pulogalamu yoyambirira ya 5 × 5 imayenera kuchitidwa ngati dera. Izi zitha kugwiritsidwa ntchito pa tsiku kapena lokwanira la Thupi lanu lonse. Khalakwambirikusankhidwa ndi kusankha kolemetsa; 30-40% ya max anu ayenera kukhala ambiri.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            Monga njinga yabwinobwino, njinga ya mpweya imayendetsedwa ndi ma quads, kusuntha, ndi ma glute akugwira ntchito zoyambira.

Njinga ya mpweya ilinso ndi zogwiritsira ntchito zomwe zimapangitsa kuti thupi likhale lopanda kanthu, mapecs, ndi ma truceps, kenako osinthana ndi mizere yopingasa yomwe imagwira ma Lats, zikwangwani zopingasa, ndi rhompboids.

Mumalandira zonse {{0} mu}}}}}

Njinga ya mpweya ndi chida chachikulu cholowera kutsika {{0}

Monga momwe zimachitikira ndi mphamvu yokweza komanso yolimbitsa thupi, yolimbitsa thupi yomwe imathandizidwa imathandizanso njinga ya mpweya. Kulimbana kenako kunabwera ndikupereka dzina lozizira, kutembenuza ndege zowonongeka kukhala zoyambira mul.

Kuphatikiza pa kukhala osakhazikika pamasewera a mtanda, kumenyedwa kwa njinga kungagwiritsidwe ntchito ngati kuvulala kumakulepheretsani kuphunzitsa ndi zolemera zaulere kapena zoyeserera pamunda.

Kuphunzira Koona (ndi ma barbell, ma dumbbells, ndi zina zabwino kwambiri kuti mupange minofu, koma kukana kwa njinga yakomwe kumangakhale kothandizanso popereka minofu kukula.

Mosiyana ndi elliptical, njinga ya fan imandikakamiza kuti mumatsutsana ndi zomwe mumakakamira. Kuchita izi kumasunthira thupi lanu kudzera pakuyenda kwakukulu ndikuyenda "kukankhira kumbuyo" kuti mumveke.

 

 

Maukadaulo Oyenera

01.

Chiwonetsero chatsopano

Aluminium aloy mpando chubu

 

Okhazikika

 

Gudumu la utoto

                                                                                                    Awiri - }i -

 

Kutsiriza Kokongola

 

Kukhazikika kwamphamvu, kusasinthika kwakukulu kwa zolumikizira, makamaka koyenera kusintha njira zamagetsi.

Mbiri Yakampani

 

Dezhou Xinzhen zida zolimbitsa thupi Co., LTD. Ipezeka ku Ningejin County Chitukuko cha Ningejin County, Dezhou City, Shandoong, tidakhazikitsa mu 2008.xzh ndi ntchito yopanga zida zolimbitsa thupi zophatikiza, kapangidwe, kapangidwe kake ndi kugulitsa. Oem, odm adalandiranso.

Ndili ndi zaka zingapo zopanga, kulimba mtima kwa Xinzhen kumapereka imodzi mwazinthu zowoneka bwino kwambiri zomwe zimapangidwa ndi magetsi ali ndi mainjiniya a 18senior ndi 80 luso la 80.

Chifukwa cha zinthu zathu zapamwamba komanso ntchito yabwino kwambiri ya makasitomala, tapeza mabizinesi ogulitsa padziko lonse lapansi atafika ku Germany, France, Netherlands, Enezi, mayiko oposa 120.

01

Mapangidwe apamwamba

Kuphatikizira mphamvu zolimbitsa thupi kuti zithandizire mitundu yonse ya zolimbitsa thupi ngati makina a Cardio, zida zamphamvu ndi zida

02

Zida zapamwamba

kudula, kupaka utoto

03

Gulu la akatswiri

Gulu la chitukuko chapadera komanso gulu lapadera logulitsa

04

Thandizo lamakasitomala

Kuthandizira pambuyo pogulitsa

Wokondwa Kuyamba bizinesi yathu apa:

Foni yam'manja / Wechat / whatsapp: {{}}

Imelo: xzhfitness666@xzhfit.com

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